brown bear lair next to the black dragon cave
подстриглась )))
брат родной по фоткам не узнал )))))

как-то успела подотвыкнуть от мужского внимания к своей скромной персоне.
и этот неловкий момент, когда:
ЭЙ. С тобой моя голова разговаривает, а не сиськи, нет спасибо,ч то заметил, что они у меня есть, но всё-таки! )))))
хотя ок, приятно, что пялятся )))))))))))))))))))))
сегодня зачем-то подняла маман на руки. маман для справки весит 70 кг. ока-а-ай, я могу поднимать семдесят кг )))))))))))))))))))))))))))))))))
чуть не гробанулась в обморок на работе 20 марта
и поняла, что выбор встал:
- или я хожу в качалку
- или я сижу на диете
выбрала - качалку.
ибо диета, эт, конечно, замечательно, но сейчас уже на таких скоростях, пожалуй, не стоит худеть.
так что я на неделю в хиатусе, а потом посмотрим,к ак будет изменяться вес.
если не дай бог поползет в верх и будет больше, чем 99,0 - всё, нах заботу о здоровье, вива ля хардкор, да здравствует безумие, жрать вредно и всё такое.
если останется всё так же 97-99 - значит придется найти себе какую-нибудь мягкую вариацию прошлой диеты, или тупо то,что было скорректировать *собственно, 1 и 2 неделю этой диеты сидеть ОЧЕНЬ легко, почему бы и нет?*
если вес пойдет вниз - значит просто будем придерживаться определенных правил питания и не париться ) ну там типа:
- скажи нет алкоголю
- скажи мясу да, а макаронам - может быть как-нибудь потом
- сладкое - только до 6 вечера и только не больше 50 грамм
- после шести только овощи и фрукты
как-то так )
брат родной по фоткам не узнал )))))


как-то успела подотвыкнуть от мужского внимания к своей скромной персоне.
и этот неловкий момент, когда:
ЭЙ. С тобой моя голова разговаривает, а не сиськи, нет спасибо,ч то заметил, что они у меня есть, но всё-таки! )))))
хотя ок, приятно, что пялятся )))))))))))))))))))))
сегодня зачем-то подняла маман на руки. маман для справки весит 70 кг. ока-а-ай, я могу поднимать семдесят кг )))))))))))))))))))))))))))))))))
чуть не гробанулась в обморок на работе 20 марта
и поняла, что выбор встал:
- или я хожу в качалку
- или я сижу на диете
выбрала - качалку.
ибо диета, эт, конечно, замечательно, но сейчас уже на таких скоростях, пожалуй, не стоит худеть.
так что я на неделю в хиатусе, а потом посмотрим,к ак будет изменяться вес.
если не дай бог поползет в верх и будет больше, чем 99,0 - всё, нах заботу о здоровье, вива ля хардкор, да здравствует безумие, жрать вредно и всё такое.
если останется всё так же 97-99 - значит придется найти себе какую-нибудь мягкую вариацию прошлой диеты, или тупо то,что было скорректировать *собственно, 1 и 2 неделю этой диеты сидеть ОЧЕНЬ легко, почему бы и нет?*
если вес пойдет вниз - значит просто будем придерживаться определенных правил питания и не париться ) ну там типа:
- скажи нет алкоголю
- скажи мясу да, а макаронам - может быть как-нибудь потом
- сладкое - только до 6 вечера и только не больше 50 грамм
- после шести только овощи и фрукты
как-то так )
Только не угробься, пожалуйста, осторожнее
а вот это зря, потом все вернется.
отлично выглядишь!
спасибо ))))
soncekvitka,
спасибо )))
я очень осторожно ))) я ещё никогда ТАК осторожно не худела )))
rupert-merdok,
*вздох* да ) ну это я так - утрирую, на деле, просто будет грамотный хардкор )))
спасибо ))) стараюсь ))
~Solinary~,
спасибо ^_______^