я отказываюсь жить в этой вселенной.
ЧТО ЭТО БЛЯТЬ ТАКОЕ?!
я пять гребаных дней тренируюсь усиленно, три последних ваще на самоубийство.
жру мало. реально мало - хожу голодный и злой.
и?!
я блять 400 грамм набрал, хотя по каллоражу должен был сбросить уже 2 кг.
ЧТО ЗА НАХУЙ БЛЯТЬ ВООБЩЕ?!
Что-то я не верю, что я так мышцы накачал за 5 дней. Это невозможно.
Пойду, блин, лягу, не буду двигшаться и жрать, вот так - точно на 10 кг за 10 дней. я так уже пробовал.
Убью себе организм, но и хуй с ним.
*показательная истерика с заламыванием рук на 5 минут*
*вхдох*
ладно, продолжаем копать в том же направлении.
Усилим тренировки, уменьшим потребление жратвы.
У меня даже чтоб злиться сил нет
PS: маменька меня не видела энн времени, при встрече сказала, что выгляжу подтянуто. ну, видать не зря всё всё-таки. но хотелось бы как бэ не на увеличение мышечной массы,а на сброс веса, бля. У меня и так на икрах уже железные мышцы.